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Chocolate Caliente Keto

chocolate caliente keto

El chocolate caliente keto, es una bebida reconfortante que te llena de energía, ideal para días fríos y lluviosos o para un desayuno de fin de semana.

Adicionalmente el chocolate  es uno de los superalimentos más populares pues posee interesantes beneficios para la salud:

Es energético: proporciona una gran cantidad de energía al organismo.

Excelente antidepresivo: contiene feniletilamina, una sustancia que segrega el cerebro de manera natural y que es la misma del enamoramiento.

Beneficia al corazón:  promueve un flujo adecuado de sangre con sus potentes antioxidantes, las catequinas, epicatequinas y procianidinas.

Ayuda a disminuir la presión arterial: y  mejora la circulación sanguínea, es fuente de óxido nítrico,  un gas que ayuda a relajar las arterias.

Protege el esmalte de los dientes: y previene la caries. Los antioxidantes del cacao,  limitan la producción del ácido que daña los dientes.

Estimula el sistema nervioso central:   posee teobromina, una sustancia con una acción similar a la de la cafeína.

Previene el envejecimiento prematuro: conserva la textura de la piel, y la hace más resistente a los rayos UVA, por su alta concentración de antioxidantes.

Disminuye el apetito: por eso es ideal para ayudar a controlar el peso, si se consume con moderación.

Mejora la memoria: su consumo se asocia con un menor riesgo de mala memoria,  y con una mejora en el rendimiento cognitivo en personas mayores.

Es un afrodisiaco natural:  intensifica la libido, especialmente en las mujeres.

Entonces, conocer estos beneficios puede hacer, que tu próxima taza de chocolate caliente keto, te sepa aún mejor y la disfrutes con mayor placer.

Ingredientes

½ taza de leche de almendras o de coco
½ taza de crema de leche
1 cucharada de cocoa en polvo o un trozo de cacao 100% puro o una pastilla de chocolate amargo.
1 Cucharadita de esencia de vainilla
Canela en polvo
Estevia, Eritritol o mezcla de ambos al gusto

Preparación

Mezcla todos los ingredientes y caliéntalos en una ollita o cazuela.

Antes de servir bates con un globito o en la licuadora y listo!!!

Ya tienes una deliciosa taza de chocolate caliente keto.

También lo puedes preparar frío, usando la  licuadora  para obtener una exquisita leche achocolatada.

Consejo: si eres low carb y te encanta la leche de vaca, puedes sustituir las leches vegetales, de coco o almendras, por leche entera sin pasteurizar, el sabor de la leche y su cremosidad, le darán un toque único a tu chocolate caliente keto.

Sugiero para acompañarlo un Pan de Queso Keto Receta

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