En nuestro artículo de hoy quiero dejar muy claro que la dieta keto NO es tan exigente como dicen y explicar porqué muchos creen que lo es. Comencemos: Leíste un artículo o viste un anuncio en el que se habla…
por Keto Fácil 1 de noviembre de 2022
¿Qué es dieta cetogénica? es una pregunta que escucho varias veces, cada día. Existe una gran confusión al respecto, confusión que se ve alimentada por la cantidad de información falsa, errónea, engañosa y hasta irresponsable que circula por ahí. Keto…
por Keto Fácil 5 de abril de 2021
¿Cómo comenzar keto sin errores? Esta pregunta es la mayor motivación para mi trabajo. ¿Por qué? Porque desde que soy Keto, me he dado cuenta de la gran cantidad de errores, que cometen las personas, al intentar comenzar este maravilloso…
por Keto Fácil 28 de enero de 2021
Para iniciar un cambio de hábitos es necesario tener muy claro la razón para hacerlo, es por eso que hoy hablaremos de los beneficios de la dieta cetogénica. Beneficios de la dieta cetogénica Al disminuir el consumo de glucosa, podemos…
por Keto Fácil 28 de enero de 2021
