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Mitos y Verdades de la Dieta Cetogénica

Es posible que estés dudando para comenzar un cambio en tu Estilo de Vida, sé que hay demasiada información circulando por ahí, en esta entrada voy a hablarte de los mitos y verdades de la dieta cetogénica, para que puedas tomar una decisión consciente de cambio positivo.  Vas a encontrar…

por Keto Fácil 15 de marzo de 2021

Mitos sobre el ayuno intermitente y la dieta Keto

¡Es una lástima! muchas personas, incluyendo médicos y nutricionistas, andan por ahi divulgando información, que resultan ser, sólo un montón de mitos sobre el ayuno intermitente y la dieta Keto. Una lástima, porque se resisten a actualizar sus conocimientos, a investigar y leer un poco y a reconocer, desde su…

por Keto Fácil 7 de febrero de 2021