Hoy te traemos el menú ketofacil del martes, diseñado para intentar hacer ayuno intermitente, así que puedes desayunar tarde y almorzar sobre las 6 de la tarde, elimina hoy una…
Hoy te traemos el menú ketofacil del lunes para iniciar la semana lleno de energía y vitalidad. También quiero dejarte una sugerencia para combinar la dieta cetogénica con el ayuno…
Para esta semana traemos un menú Low carb para Ayuno intermitente, una estrategia basada en dos comidas al día en la que se reduce la ventana de alimentación.