Perder peso es una de las metas más buscadas y en Keto Fácil lo entendemos, por eso nuestro enfoque está en obtener un equilibrio entre peso, salud y bienestar: una sana ecuación. Si esa es tu meta y por eso…
por Keto Fácil 25 de marzo de 2022
¿Qué es dieta cetogénica? es una pregunta que escucho varias veces, cada día. Existe una gran confusión al respecto, confusión que se ve alimentada por la cantidad de información falsa, errónea, engañosa y hasta irresponsable que circula por ahí. Keto…
por Keto Fácil 5 de abril de 2021
Básicamente la dieta low carb o baja en carbohidratos es una variación más liberal de la dieta cetogénica o keto. Ambas se basan en el mismo principio: comer menos carbohidratos y aumentar el consumo de grasas saludables. Es decir una…
por Keto Fácil 7 de febrero de 2021
