No te imaginas lo importante que puede ser , para tu motivación y mentalidad, la respuesta a esta pregunta ¿Qué ganas al perder peso? porque adelgazar no es sólo un…
No se si lo has notado, pero a la hora de tomar decisiones, en favor nuestro, nos saboteamos, hoy tenemos una lista de 21 excusas que sabotean tu peso y…