Beneficios del Ayuno Intermitente
En ¿Qué es el ayuno intermitente? hablamos de qué es y cómo se hace, en esta entrada vamos a profundizar en los beneficios del ayuno intermitente, para tu salud, tu peso y tu longevidad. Estos son algunos de ellos: 1- Control de tus niveles de insulina y azúcar en sangre:…
por Keto Fácil 1 de febrero de 2021
