¿Cómo comenzar el Ayuno Intermitente?
Una de las consultas que me hacen con mayor frecuencia es ¿Cómo comenzar el Ayuno Intermitente? Es obvio, porque al hablar de ayuno, muchas personas piensan que deben pasar días sin comer o que se trata de aguantar hambre por un tiempo prolongado. Nada más alejado de la verdad, el…
por Keto Fácil 1 de febrero de 2021
