KETO EN 3 SEMANAS

¡El Paso a Paso definitivo!

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keto en 3 semanas
Comenzar algo nuevo implica cambios radicales en tu alimentación y cuerpo. Necesitas aprender los fundamentos de tu nueva vida,. Lo que te ofrecemos es llevarte paso a paso en las primeras 3 semanas de tu nuevo Estilo de Vida Keto, la etapa más sensible del proceso: Aprendizaje, preparación, motivación y puesta a punto de tu mente, cuerpo, actitud y estrategia antes de comenzar. Esto es Keto en 3 Semanas!!!
recomendaciones médicas
Libro 1
LIBRO 1
Libro 2
LIBRO 2:
LIBRO 3:

LIBRO 1:

Introducción y conocimientos básicos. Todo lo que debes saber antes de comenzar. ¿Qué es keto? ¿Por qué funciona? ¿Qué hace en tu cuerpo?

Libro 1

LIBRO 2:

¿Cómo comenzar tu estilo de vida Keto? Motivación, creencias limitantes, conexión con tu cuerpo,  qué comprar y qué esperar de este Estilo de Vida. 

Libro 2

LIBRO 3:

Menú de Inicio y Recetas Las primeras dos semanas requieren de unas condiciones especiales de alimentación, este menú se basa en esas pautas,

un método basado en 3 pilares fundamentales

conocimiento

Queremos que entiendas qué estás haciendo, el por qué y el cómo, para que tu decisión sea consciente y sigas una guía paso a paso, para comenzar con seguridad y sin errores.

Mentalidad y motivación

Preparación, motivación y puesta a punto de tu mente, cuerpo, elección y actitud para comenzar. Vas a a definir qué es lo que realmente quieres y cómo lo quieres lograr.

Estrategia

Cada persona es diferente, así que te damos el conocimiento y las herramientas, que te permitan generar la estrategia correcta para obtener resultados.

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El proceso es rápido, pero no es mágico, aprenderás a no obsesionarte con los resultados, a concentrarte en la adaptación, a probar nuevos sabores, y a disfrutar plenamente de esta nueva manera de comer y vivir.

"Nunca pensé que se podía bajar de peso tan fácil, comiendo rico, sin quedar con hambre y sin ganas de comer todo el tiempo. La dieta keto me causó curiosidad, compré los libros, todo está explicado con mucho detalle y paso a paso, es la guía perfecta para iniciar esta dieta. Después de bajar de peso, sigo comiendo bajo en carbohidratos y mi peso y energía se mantienen "
Juan Carlos Perez

Sobre la Autora

Soy la creadora de keto fácil, escritora, investigadora y experta en alimentación Keto y Low Carb.

Perdí 14 kilos en 3 meses sin aguantar hambre, sintiéndome fantástica, llena de energía y todo esto ¡comiendo delicioso! Hoy, dos años y medio después, conservo mi peso y energía intactos, los cambios son asombrosos.

He obtenido tantos beneficios de este estilo de vida, en mí y en las personas que amo, que decidí poner todo mi conocimiento y experiencia  al servicio de tu bienestar y salud, es por eso  que quiero ayudarte a conocer el Estilo de Vida Keto y a obtener sus increíbles beneficios.

Me inspira lo que hago, quiero aportar mi conocimiento y experiencia para contribuir con el cambio del  paradigma nutricional, que ha creado esta epidemia global de obesidad y enfermedad.

"Nuestra comunidad fue creada, para generar consciencia sobre la manera cómo nuestros hábitos y lo que comemos, determinan la calidad de nuestra vida.."

LA COLECCIÓN DE 3 LIBROS KETO EN 3 SEMANAS ES PARA TI, SI:

Quieres bajar hasta 10 kilos e iniciar tu estilo de vida por tu propia cuenta

Si no tienes enfermedades de base que requieran seguimiento médico

Si te gusta la cocina y se te facilita seguir recetas

Si eres bueno aprendiendo por tu cuenta  y siguiendo instrucciones

Si eres disciplinado para seguir un programa

Si tienes claro que todo cambio requiere de un proceso y de pagar un precio

keto en 3 semanas

3 semanas para ser keto

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El Paso a Paso Definitivo - Keto Sin Errores y Sin Riesgos

El cambio será tan notable al final de estas 3 semanas,  que te motivará a perseverar, habrás adquirido las herramientas, el conocimiento, la consciencia y la mentalidad, para cuidar de ti y de tu cuerpo a largo plazo, como elección y estilo de vida  y no como una  medida de emergencia.

¡Te aseguro que no sólo tu lo notarás!

Y  hemos dejado un regalo sorpresa para el final !!!

Aunque los libros tienen todo lo que necesitas, para iniciar tu Estilo de Vida Keto, sin errores y sin riesgos, si en algún momento del proceso  sientes dudas, tenemos un regalo especial para ti: puedes agendar una sesión de 30 minutos para resolverlas de forma  privada, tu y yo,  1 a 1, vía zoom.

Este regalo es único ¡aprovéchalo! porque estará disponible por muy poco tiempo

Regalo especial hasta Junio 30 >>>> Sesión Privada de Preguntas y Respuestas.

UN REGALO MÁS: 4 BONOS SÚPER UTILES PARA TU NUEVO ESTILO DE VIDA

TIPS Y TRUCOS PARA TU COCINA

EL MITO DE LA GRASA

¿CÓMO SUSTITUIR INGREDIENTES?

CUADERNO DE EJERCICIOS